ANSIEDADE

O vestibular é um marco importante na vida de muitos estudantes, mas, com ele, vem uma pressão que pode ser difícil de administrar. Cobranças externas, expectativas pessoais e o medo de falhar podem gerar uma carga emocional que afeta o desempenho. Saber lidar com essa pressão é essencial para transformar o desafio em uma oportunidade de crescimento.

A preparação para o vestibular pode ser uma das fases mais desafiadoras da vida de um estudante. São meses de dedicação, pressão por...